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BMI计算器

BMI计算器,根据身高和体重计算身体质量指数,评估健康状况,提供健康建议。

快速高效
简单易用
安全隐私

BMI计算

根据身高和体重快速计算身体质量指数(BMI),并给出对应分类与健康建议。

BMI 范围参考表

序号 BMI 值 分类 健康状况
1 < 18.5 偏瘦 可能营养不足,建议增加营养摄入
2 18.5 - 23.9 正常 体重正常,保持健康生活方式
3 24.0 - 27.9 超重 建议适当控制饮食,增加运动
4 28.0 - 32.0 肥胖 建议减重,必要时咨询医生
5 > 32.0 重度肥胖 建议及时就医,制定减重计划

使用说明

  • 在「身高 (cm)」「体重 (kg)」中填入数值(厘米与千克)。
  • 点「计算BMI」根据身高体重算出 BMI 数值,并展开「计算结果」:大号 BMI、分类(偏瘦/正常等)与一段健康说明。
  • 下方「BMI 范围参考表」可对照各区间含义;可将表格或结果区文字手动选中复制。